Adrienne van der Reijt

Rotterdam - vrijdagmiddag (beginners)
ar@slowmotions.nl

In 2001 verhuisde ik naar Rotterdam en ben ik tai chi lessen gaan volgen bij Nellie Klabbers. Nellie organiseerde elk jaar een tai chi workshop van een week in Nederland. Na ongeveer 5 jaar les ben ik daaraan gaan deelnemen. Zo heb ik nog twee keer bij Ben Lo, toen al in de tachtig, een workshop van een week gevolgd. Daarna ging ik elk jaar naar de workshop van Lenzie Williams, een senior student van Ben Lo. Na Nellie’s dood heb ik lessen gevolgd bij Alice en later ook bij Koos.

Tai chi geeft mij veel:
Plezier in het beoefenen van de vorm en push hands, alleen thuis en samen met anderen op les, tijdens oefendagen in Delft en door het bijwonen van de workshops.
Gezondheid: o.a. een goede doorbloeding waardoor, in mijn geval, mijn  gewrichten geen pijn meer doen.
Weerbaarheid: door steeds beter te leren ontspannen en zachtheid te oefenen leer ik rustig omgaan met (moeilijke) zaken die op mijn pad komen.

Ik verheug me erop dat ik, na 18 jaar lessen te hebben ontvangen, mijn opgedane ervaring en kennis mag doorgeven aan anderen, door zelf te gaan lesgeven.